【郑州产后恢复中心】产后如何祛除难看的斑恢复wm脸蛋 玛玛娜娅专业产后
许多产后妈妈可能由于在生完宝宝以后自己的身材多多少少有了一点“异样”的变化，所以爱美的产后妈妈越来越不自信，甚至不敢面对自己。例如不敢照镜子了，在更年轻的女性面前不敢打扮了。诚然，因为产后妈妈经历了孕期的折腾，自己的身体收到了巨大损伤，各种斑疤的出现加重了新妈妈的心理负担，那么产后妈妈容易出现哪些皮肤上的问题，又该如何解决呢？
孕期最常见的是黄褐斑，它是由于怀孕时胎盘分泌孕js增多产生的，长表现为面部色素沉着，大家经常将黄褐斑称为蝴蝶斑，因为黄褐斑主要出现在孕妇的鼻尖和面颊部并且对称分布。由于个体的差异，有的孕妇的斑纹重一点，而有的却相对轻很多。
那么产后妈妈该如何祛斑呢？
生产后体内孕js分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态后，大部分人脸上的斑会自然减轻或消失，
目前流行的几种祛斑方法：
1、激光祛斑——用先进的激光仪器除去色斑;
2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的;
3、磨削祛斑——用机械磨削的方法，却除表层色斑;
4、针灸祛斑——属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌;
5、yw祛斑——口服维生素C，并结合静脉注射维生素C;
6、zcy祛斑——遵循中医原理，服用具相应功能的zcy制剂，外加敷zcy面膜，由内而外zy色斑。祛斑方法多多，但效果因人而异。目前zaq、有效xc妊娠黄褐斑的方法还是属中医范畴的zcy祛斑和针灸祛斑的结合，这种方法虽然见效慢，但安全可靠，治标治本，不易反弹。
另外，注意饮食也能对黄褐斑的产后恢复有一定的作用
(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。
(2)少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡等。
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