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特征:脸上干燥无光
睡得不好,常去夜店,或者工作压力大,这些都会造成典型的都会型面色暗黄。你有这样的感觉吗?压力大的时候会觉得整个脸就像蒙了一层纱似的,特别暗淡。另外有些人虽然睡得很多,但睡眠质量不高,总在做噩梦,也会导致内分泌失调,面色暗黄,好像枯萎的青菜似的。此外久坐办公室里面对电脑,也特别容易脸黄。
都市黄脸婆自救:
尽可能地改善生活方式吧!但我知道有的时候现代社会的巨大压力会让你很难做到这一点,那么就尽量地一点一点去改进吧,如果工作性质让你不得不长时间面对电脑的话,一定要记得擦防晒霜。严格讲,三百六十五天,你天天都得擦防晒霜。很多女人在三十岁之前总在做伤害自己的事情,比如会带着妆睡觉,而且仰仗着年轻,第二天卸掉皮肤也还非常好。可是三十岁之后才惊觉,偶尔一晚上睡不着,皮肤就会差好多,所以保养要趁早。
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