北京广济医院zl黄褐斑最有名

北京广济医院zl黄褐斑最有名 （1）取俯卧位，家人以一手扶住其一侧下肢使之固定，另一手拇指指腹端置于昆仑穴按揉30下，然后经承山、委中、承扶穴循足太阳膀胱经按揉，在背部肾俞、三焦俞、脾俞、肝俞、膈俞、心俞、肺俞穴各点按30下。然后改成仰卧，家人将食指{jd0}置于其爪甲之束骨穴（在足外侧，足小趾本节的后方，赤白肉际处，图6-8），用力点按，每秒1次，共按10下。{zh1}，再取俯卧位，家人用手掌从颈后开始自上而下用力推按督脉经至骶尖，反复操作5遍。am美容去色斑法可djnfb。 北京广济医院zl黄褐斑最有名 　　（2）取仰卧位，家人自下而上按擦足厥阴肝经，在双膝内上侧之血海穴，用手拇指指腹端点按1分钟。然后，家人将双手示（食）指、中指、无名指并拢，指腹端自颊车开始，按顺序沿颊车穴→地仓穴→迎香穴→双眼球→太阳穴→耳前→颊车穴作轻柔按揉，边按揉边移动，反复进行10遍。本法具有疏理肝气之功。 北京广济医院zl黄褐斑最有名 　　（3）取俯卧位，家人用手掌自下而上轻柔按擦足少阴肾经，在三阴交穴施以点揉手法1分钟。再自上而下推擦夹脊，并点按大椎、命门穴各1分钟。本法可bsyq。 　　这种am美容去黄褐斑法，只要能够长期坚持，不但可以淡化黄褐斑，而且对健康也有很大的好处哦！ 北京广济医院zl黄褐斑最有名