颈肩腰腿痛，颈肩腰腿痛的症状，颈肩腰腿痛的病因，颈肩腰腿痛的zl办法
得了颈肩腰腿痛，如果是急性发作，症状较重者，应停止一切体育锻炼，到医院就医。首先要明确诊断。颈肩腰腿痛，它是一个症候群，引起它发病的因素是很多的，病因不同，zl的方法也不同，其预后也不同。
因此说，要严格遵照医生的zl方案执行zl，不要随意的自行处理，耽误病情，浪费钱财。这一病症的愈合时间相应较长，一般在一个半月左右，长的可能会在三个月以上。总的来讲，保守zl的效果还是很好的。如果经过一定的时间，采取了多种方法的zl，效果仍然不好者，再考虑手术zl。这是一个zl原则。
如果是慢性发病，病史较长者，也应该注意工作、生活节奏的变化，避免剧烈运动，按疗程，规范、认真地zl，以免病史拖得更长，给zl带来难度。{dy}次发病的zl要十分给予重视。
保守zl的方法主要有:电动牵引、推拿、针灸、远红外电磁波等，同时服用一些xy镇痛、hx化瘀的yw等。腰椎间盘突出的急性发作期，除了zl以外，应以卧床为主，大约二十天后再逐渐增加下地行走的时间。慢性发病者，在zl期间，也应以卧床休息为主。一切的文体活动，{zh0}在三个月以后进行。活动时更加要控制好锻炼时间的长短、节奏的快慢、形式和内容等，以防不当的活动造成损伤而再次复发。
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