一家拓展训练机构的好坏不在量而在质。是否能够有针对性的对不同行业不同职业人群进行有针对性的训练，这才是一家拓展训练机构所需要提供的质。在南京地区，小编强烈推荐南京明阳天下拓展公司，就拓展项目而言，我简单介绍几个：
过程控制
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1. 在10分钟内读懂任务书。
2. 在30分钟内用最快的速度完成任务书上“书架”图形搭建。
3. 完成之后可以通过拆开观察,为再次完成做准备。如果需要可以贴便签贴并做好标记拆开,然后准备再次搭建。
4. 可以在较快的时间内做一次,并比较和{dy}次的时间差。
5. 寻找书架的内在结构规律,拆开并再次挑战,并争取在一分钟内完成。
6. 多组同时比赛,以时间快者为优胜。
部门间的合作往往是令企业头疼的问题，尤其是丌同层级的团体间的沟通不协调，丌同的职责、地位、行为方式以及人的丧性特质会让问题更加凸显，学员可以通过项目体会到这些内容。 让学员明白，无论自己是否认为团队目标很合理，只有所有人统一意见，坚定丌秱的朝着一丧目标劤力，才能得到{zh0}的结果；而对进大目标迚行分解并向下贯彻目标思想又是一丧难题。
高空抓杠： 项目介绍：在 8 米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站到上面，然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠。
项目目的：适应新环境的能力。 换位思考。一般情况下你所需要的条件不可能wq成熟，学习在这种情况下勇敢决择的能力。 体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛。
创新密室：项目介绍：利用所给的材料建造符合要求的迷宫，使对手通过迷宫所消耗的时间尽可能多，而自己通过对方迷宫的时间尽可能少。老师说，我们兄弟姐妹原本是天上的雪花，谁也挨不着谁，纷纷扬扬的散落到地面化成水，融在了一起，从此，就再也分不开了„ 培训目标：
1、通过身体接触，打破团队成员之间的隔阂，xc陌生感；
2、增进团队成员个体之间的情感交流；
3、培养团队成员之间的默契与配合；
4、感受团队统一指挥，步调一致的重要性；
5、体验在团队中如何做好自己来配合他人。
走向寻宝：项目介绍：这是一个{yl}的户外游戏，但它需要一个广大的场地和相当的人手。
玩法：在一个指定范围内（如一个营地）设定数个关卡， 而参加者则分成若干组，它们首先会得到一个指示， 要他们到其中一个关卡去（每组都会有不同的指示）。 当他们到达关卡之后，他们要受到一些考验，例如：
－一起唱一首歌 －答问题 －做掌上压 －吃东西（如一人两只香蕉）
等等。 当他们通过了考验，这个关卡的负责人便会给他们一个证明，
并告诉他们下一个关卡在哪里。 如此类推，到他们完成了{zh1}一个关卡的考验之后，
他们便需要回到总部报到，先到者为胜出。注意事项：这个游戏需要详细的策划和准备，例如要设定每一个组的路线不能重叠，每个关卡的考验也{zh0}不要重复。事前亦要先知道场地的资料，并让各主持人和各组都有场地的地图。要留意天气，
若下雨或太晒都很容易令玩者怨声载道，甚至出意外。
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