白斑患者的健康饮食

   由于白斑是一种非常顽固的皮肤疾病，不仅zl过程缓慢，且又容易反复发作，给患者的身心健康带来巨大的伤害。所以，白斑患者要多注意日常的预防保健工作，尤其是饮食方面，一定要做到健康饮食。
    潍坊京都白斑医学研究院的专家针对白斑患者的健康饮食提出了以下建议：
    1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
    2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色物质的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
    3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
    4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。