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瑜伽的独特魅力不仅仅是它能够给你带来一个匀称wm的身材,还在于它是一门蕴藏智慧的养生哲学。岁月在流逝,而红颜终不老。瑜伽就是循着自然理法,将肉体与灵魂结合,并且动过拉、伸、扭、挤等等动作来加速全身血液循环,am身体内脏,从身体内部改善整个人体的健康状况,这些可都是外在的美容护理无法办到的。