Janlen(健朗)SET悬吊康复系统活动肌的动力训练
一旦“局部肌”有了满意的稳定功能后，即可以进行“整体肌”的渐进式训练，如通过开链运动和闭链运动达到zl目的。对于肌力训练，要采用相对较大的负荷。运动一般分3～4组进行，每组重复训练5～6次，每组结束后要休息一段时间。对运动员研究后发现，大负荷的运动训练可达到改善肌肉耐力的目的，如运动员每天作3组强力收缩，重复5～6次，组间休息1～2 min，并逐渐调整负荷量” 。
当患者采用这种训练方法时，zl师必须考虑患者能正确实施运动的能力以及因运动引发的疼痛，故在运动疗法中使用小负荷、重复30～50次共3～4组动作来训练患者肌肉耐力较为常见。
Janlen(健朗)SET悬吊康复系统渐进式阶梯运动的分级
根据SET悬吊康复系统的概念，运动训练应遵循一个渐进式的开链运动及闭链运动阶梯系统。当处于{zd1}水平时，患者一般在吊带的帮助下降低运动等级，如使用弹力绳、滑轮系统来减少重力的影响;当处于渐进式阶梯系统中{zg}水平时，通常由高力矩的闭链运动完成训练。这些水平层次是参照运动员来划分的，对所有的渐进式阶梯训练系统而言，该装置对rh一位患者、体育运动的爱好者或运动员都有其相适应的水平。
Janlen(健朗)专业生产SET悬吊康复系统，秉承运动疗法为建设核心的康复理念，为康复机构提供早期0-2级肌力康复、主动力量训练及人机交互式康复设备。德贝康华悬吊运动训练zl概念包括诊断和zl系统。
Janlen(健朗) SET悬吊康复系统诊断系统涉及神经肌肉控制能力的测定，通过在开链运动和闭链运动模式下不断增加运动负荷来实现。Janlen(健朗) SET悬吊康复系统zl系统包括如下部分：肌肉松弛、增加关节活动范围、牵引、训练稳定肌系统、感觉运动的协调训练、渐进抗阻训练等。
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