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Yufit脂老虎,全面的体重管理体系
用Yufit脂老虎,必经jf、巩固和保持三个阶段。
I、jf阶段
可以根据您的需求,定制您理想的jf速度。
有3种方式供选择:
1. 快速(1个月减脂21-30斤)---一日三餐都食用营养餐(jf效果快)
2. 受欢迎(1个月减脂14-20斤)---3-5天营养餐,+3-5天后早餐配合食谱吃(低脂、低糖,低油,粗纤维);中晚餐营养餐
3. 适中,但需严格按食谱(1个月减脂7-10斤)---配合食谱吃:其中一餐选食谱吃,其他2餐吃营养餐
营养餐富含人体{yt}所需要的各种营养成分,wq满足低卡路里、低升糖、全营养三大科学减脂要素。因此快速的健康jf方案是一日三餐用营养餐代替普通三餐,即使配合辅助食谱需以低脂、低油、低糖为主