有效预防鼻炎的六大妙招 简单实用速度收藏

　　鼻炎是生活中比较常见的疾病，但是多数人对于这一疾病的病因不是很了解，那么防治鼻炎的妙招是什么呢?

　　防治鼻炎有六招

　　1、尽量避免上火

　　上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

　　2、忌生冷

　　食物经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。

　　3、尽量远离动物

　　鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。

　　4、保持棉被干净

　　人晚上睡觉时，身体机能都处于最虚弱的状态，人体myl也是{zd1}，睡觉与棉被直接接触，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重病情。

　　5、远离花粉

　　花粉也是一类容易引起人过敏的元素，特别对于过敏性鼻炎的患者，应特别注意远离花粉。

　　6、常用冷水刺激鼻子

　　洗脸时，用冷水刺激鼻子，可增强鼻黏膜的抗病能力，同时有利于qc鼻孔内的xj、病毒等。

　　山西惠民耳鼻喉医院，是经山西省卫生厅批准成立的山西耳鼻喉诊疗品质专科，是太原市医保定点医院，山西地区针对耳鼻喉疾病的专业诊疗机构。主要zl鼻炎、过敏性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、耳鸣、耳聋、中耳炎等一系列耳鼻喉疾病。

　　耳鼻喉zl，山西惠民耳鼻喉医院是行家。

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