胃炎怎么zl？我是这样治好的
最近看到不少朋友发帖，询问“胃炎怎么zl”、“胃炎如何养胃”等等，我今天就和大家分享一下我关于“胃炎怎么zl”的经验，说说我的养胃心得。
10年前，我刚参加工作，喝酒应酬，抽烟熬夜，饥饱无常，酸辣冷凉没少吃，工作两年后查出浅表性胃炎，虽然偶尔感到胃痛、胃胀，但也没其他厉害的症状，对生活影响也不大，所以我用药很随便，每次胃不舒服就去药店买点药，吃完药效果也是挺好的。
去年天，症状加重，并伴有食欲不振、恶心，胃部有压痛，我才感觉害怕，又到医院做了胃镜，胃炎比原来更严重了，已发展为糜烂型胃炎，胃镜上下能清晰的看到胃部有黑道子。看着这结果，我又灰心又害怕，医生说胃炎加重，无非两方面原因，一是轻视养胃，不良生活方式依旧，二是不坚持用药，延误病情，我两个都占上了。所以劝说各位胃病朋友，想治胃病一定得戒烟戒酒，做足养胃功夫，还有吃药千万别吃吃停停，那是“作死”的节奏。
胃炎怎么zl，治病找医生才是正道。于是，我到市中医院的胃病专科门诊寻医问药。在医生建议下用一周的ksszl（用药为奥美拉唑、阿莫西林、果胶铋），然后又进行了两周的中西医结合zl（奥美拉唑和罗丹）。对于zlyw中的罗丹，我忍不住要多说几句，现在家里还一直备着罗丹，胃里不舒坦时，嚼一颗罗丹大蜜丸立马就见好。
大家都知道，慢性胃炎是慢性胃病，zl不是一朝一夕的事，需长期用药，但“是药三分”，吃进去的药会直接接触我们的胃，如果药性过猛，就会二次伤害胃粘膜，因此选择胃药时副作用和刺激性不能忽视。而医生给我开的罗丹是中成药，由百合、石斛、三七、延胡索等18味中药组成的，药性很温和，副作用小。据医生介绍，罗丹中的百合、石斛、三七、延胡索等都对胃粘膜修复、提高胃部myl有帮助，而这正是很多西药欠缺的，这也是“中西医结合”zl胃炎越来越受gz的原因。
当然胃病zl“三分治、七分养”，“三分治”靠的是医生对症下药，病人坚持服药，“七分养”就得靠自己在日常生活中多用心，管住自己的嘴了。所以说完胃炎怎么zl，我还想和大家分享一下我的养胃心得：
{dy}条、戒烟限酒。主要是这两样东西对胃粘膜的伤害太大了，“养胃”和“烟酒”水火不容。
第二条、不要吃硬质不好消化的食物，如米饭、黏米制品、油炸食品等，我平时会选择小米（暖胃，as）、馒头、面条等，建议多吃苹果、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿富含维C果蔬，要知道维C对胃有保护作用。
第三条、忌劳累，注意休息，良好的睡眠是zy的关键。
第四条、心态要平和，保持情绪稳定。忧郁、消极情绪，不仅“伤心”，还“伤胃”。
第五条、多运动。运动促进胃肠蠕动，有利于消化和胃粘膜的恢复，但不可剧烈运动。
{zh1}，和大家说说我的“战果”，今年3月份又做了胃镜，胃部糜烂面已经愈合，炎症基本消失，胃痛、不消化也很久没找我的麻烦了。胃炎怎么zl，希望我的zl经验能帮到你。
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