5. 肚皮舞表演班:重点舞蹈表演的审美规范,舞台剧表演,怎样合理巧妙的把握舞蹈的情绪,细腻的情感,以情带舞,以舞传情。{zh1}会参加大型汇演核。
6. 肚皮舞少儿班:年龄5-13岁,热爱舞蹈的小朋友。通过学习舞蹈使形体优美,提高身体素质,增强自信心,毅
力和耐心,培养审美情感,提高合作能力和集体荣誉感,激发孩子的想像力和创造力, 并有效促进孩子的智力
发展。
教练班培训期满经核合格者获得《肚皮舞高级教练证书》和《国际注册职业认证协会高级肚皮舞教练》,试合格均可颁发有效证书,官d网可查证书编号。
教练私房话:“为什么有的女孩并不胖,但看起来线条还是不够wm,总显得软塌塌、松垮垮的?因为不胖,并不表紧致。钢管舞其实是练肌肉的,但它却不会像器械那样容易让肌肉变得粗大。它跟瑜伽一样,通过各种拉伸运动来拉长并紧实肌肉,只会让全身变得更加紧致,特别适合女孩子练习。但钢管舞又不同于瑜伽,它不如瑜伽那么安静,却比瑜伽更有女人味。在跳钢管舞中,你享受到的那种自我陶醉的感觉,是瑜伽无法给予的。不仅如此,它还能锻炼到一些平时很难锻炼的部位,比如背部、后腰部,这些可都是MM们最想收紧的地方哦。”
是的,只有真正的喜欢这种舞蹈、真正欣赏这种舞蹈的美,才会有坚持的力量,无论在学习中遇到什么困难,都不会让他(她)打消继续坚持的念头。况且,对于真正的肚皮舞爱好者来说,jf远远不是真正的目标,因为肚皮舞对他们来说意味着更多。比如说肚皮舞带给他们的活力、健康、自信和从内到外变美的幸福感和满足感,这也是为什么很多爱好者会说跳肚皮舞会有瘾的原因。