郑州少林文武学校|少林寺文武学院|少林寺武校哪家zz

夏季少不得要防晒，所以学武场地一定要选择阴凉、通风的地方。不在烈日下和不通风的闷热地方练习，以免中暑。在打开电扇的室内训练场练习，要注意离电扇远些，电扇应摇头转动，不能对准练习者直吹。训练时间以安排在早、晚凉爽时为好。夏季气温高，准备活动的时间可短些，内容可少些，针对性应强些，可多采取提高注意力、引起兴奋性、有专项技术性质的动作。

　　家长为孩子选择学校，一定要选择国家公办，少林寺直属，学习环境好，文化氛围浓郁的少林武校，让孩子在学校的学习，更有成效，孩子学到真本事、真知识、真功夫，将来走上工作岗位才会得心应手，毫不费力。孩子在少林寺文武学校会得到很好的照顾，校园环境是优美的、稳定的、安全的，每天交替学习文化课和武术课，让孩子的精神得到调整，按时作息，劳逸结合，再加上营养丰富、保质保量的饮食供应，孩子一定可以健康成长，学有所成。

在河南秋季跟春季的气候是差不多的，所以不必多说。下面着重来了解一下冬季学武需要注意的问题。从自然气候以及其对人体的影响来看，冬季寒冷，人体肌肉的粘滞性较高，伸展性降低，毛孔闭藏，末梢毛xi血管开放较少，由于这些原因，冬季训练应在空气流通而又避风的向阳的地方选择训练场地。风雨天、大雪天、大雾天，应该在室内训练，一定要注意保暖，以防动伤。