头皮屑过多，这些问题你还没注意到吗？
当你在公共场合或聚会上班的时候，拨弄自己的头发，散落了一肩的“雪花”，会不会感觉到很尴尬呢，出现头皮屑是很多人都会出现的一种头皮问题，头屑如此泛滥那么该注意些什么呢？让小C带大家一起来看看吧。
1、注意饮食，不能吃辛辣、煎炸、油腻的食物，不要喝酒抽烟，因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑，多食瓜果蔬菜，注意营养要均衡，少吃甜食，因为甜食属于酸性，头发属于碱性，所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡，应多吃一些含碱性多、清热的食物，例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。
2、维持良好的作息习惯，保持充足的睡眠，成年人每天应睡够8个小时左右，不要熬夜，不要情绪低落时睡觉。另外，不能让自己太累，经常放松下精神。其次，经常锻炼身体，增加体抗力。
{zh1}要给大家说的一点同时也是最重要的一点，就是要选对洗发水，针对自己的头皮问题，选择适合自己的洗发水，姜力生姜洗发水，是您的besz。
一种是偏油腻的发水，很容易积聚，相对来说容易冲洗，头发不打结，也容易梳理。但干发后就感觉油光光的，第2天就感觉很脏，不干净，而且头发很塌，让人感觉没洗头。
一种是偏干涩的发水，洗头时头发涩，难冲洗，头发容易缠结，湿梳时很涩，易断，容易就掉头发。干发时毛燥乱飞，发尾开叉，很散，就是我们俗称的“狮子头”，还容易产出头皮屑，头发越用越干，越用越暗，越用越少。
姜力品牌的幸福感
姜力洗发水历来被人称作是具有幸福感的洗发水，这的的好声誉从何而来呢？
1.姜力养生洗护-姜力品牌的幸福感
zm影视明星姜武、安琥、孙伯纶、王翰涛、范植伟等众星出席了“武临盛典姜力全球发布会”。由zm影视明星姜武参与打造的植物健康洗护品牌姜力成功上线了，产品体验上市一周已经博得良好口碑，人们称之为有幸福感的洗发水。
2.姜力品牌幸福感的来源
因为姜力通过成熟的互联网思维模式，独特的运营方式，坚持幸福的产品品质，使用过得用户都知道，姜力品牌为什么会称之为具有幸福感，姜力从生产到出售到有着严格的程序，从一株一苗的生长到萃取研发都有专人在监督指导。为的就是让消费者能够体验姜力品牌的幸福感。让用户不仅觉得这是一种洗护，同时更是一种养生。希望与与更多人一起创造梦想和事业，分享姜力品牌高速发展的品牌红利。
