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三：产后心理调节最重要。据资料表明，我国产后抑郁症的发病率逐年增加，近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对于宝宝的健康和产妇产后身体恢复以及重返工作岗位是不利的，甚至于寻死觅活。为此，某些月子中心特地推出了《产后心理课堂》fu务，由专业的产后心理专家进行健康心理指导及心理疏导，帮助xc产后抑郁。

婴儿用品：

调奶器：作用是把凉开水加热到适合宝宝饮用的温度用来冲奶粉，个别调奶器有烧水功能。从加热性能来分，有须长时间通电预热的，也有需要时才通电加热的；从结构上来分，有分体式和一体式，前者的发热效率较后者的低，后者空间一般比较大，可直接加热400毫升宽口奶瓶，兼作热奶器；从壶身材质上来分，主要为玻璃和不锈钢内胆的，后者一般双层结构，外壳为塑料材料，耐用性、保温性较好。

产后宜多喝汤

产后应多补充水分。不过，新妈妈大多乳腺管还未wq通畅，不要太急着喝催奶的汤，不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤（鲫鱼汤除外，鲫鱼汤催奶）等较为清淡的汤（母乳喂养的婴儿会因母亲食用了较咸的汤而出现嘴唇起泡等现象），但夏季因出汗较多，可在汤中加少许的盐。产后前2周喝水不宜过多，饮水过多会引起水肿，影响产后恢复。