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山西文登商贸有限公司为您介绍跑步机的好处

很多人之所以选择早上进行跑步，还有另外一个重要的理由，就是大家一般都认为早上的空气好。但其实，事实并非如此，特别是冬季晨练要特别注意空气质量，如果是灰霾天，就尽量不要进行室外运动。气象专家就指出，冬季日出前的地面温度较低，清晨空气中释放出的一氧化碳、二氧化碳等污染物的含量较高。

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如果把所有跑步机按照生产地或者说生产渠道划分，小编认为大概可以分成两大块：一是国产跑步机，二是进口跑步机。多年来，无论是消费者还是经销商都在两者间来回取舍，小编也不认为单单靠一篇文章就能说清楚两者间的“爱恨情仇”。本期跑步机那些事儿，小动重点谈一谈进口跑步机的几大优势，供朋友们参。

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跑步机速度虑跑步机，它分为机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机，它是一种主动式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机，它是一种被动式的跑步方式，根据自身体能首先设定跑步速度，强行训练者按此速度进行跑步。