什么是军事训练
军事训练是教习使用冷l兵l器进行格斗和演练阵法。中国夏、商出现了战车，西周和春秋时期以车战为主。军事训练的主要内容是弓、矢、戈、殳、矛、戟一类冷l兵l器的使用和车阵战l术， 常以围猎进行军事演习。'春以搜振旅，秋以狝治兵'(《国语·齐语》)。春秋末期，吴、越等国的舟师(水军)曾在海上进行过训练和演习。战国时期(公元前5~前3世纪)，封建兼并战争频繁，战争规模扩大，军l队数量增军事训练多，步兵取车兵成为主要兵种，出现了独立的骑兵部l队，战斗方式逐渐由步骑兵野战和bao围战替了车阵作战。军事训练主要是教习射法、弋法、剑道、手搏、蹴鞠等技能和步骑兵的协同战斗。
过程
1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，xc紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。2、个人项目。本着心理挑战最l大、体能冒险最l小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的验。
3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
培养良好意志品质
实践证明，军训是培养学生良好意志品质的极好形式。军训培养和磨炼了大学生果断、勇敢、顽强、自制和坚韧不拔的优良意志品质。这种意志品质不但能有效地克fu大学四年中学习、工作、生活中的难题，激励青年大学生在奋发、成才之路上努力攀登，而且为他们踏上工作岗位、走上社会奠定了良好的基础。尤其是在今天这种优胜劣汰、竞争激烈的市场经济环境中，健全的意志品质成为他们正确把握人生航向，迎着狂风巨浪向理想目标迈进的必要条件。
