漱口水不能替刷牙和牙线
可以说，非初方类的漱口水对于我们的口腔卫生清洁，是有利的，可以放心使用。
有些消费者可能觉得漱口水既能kj，又能预防蛀牙，那省去刷牙和使用牙线的功夫，只用漱口水不就行了吗？也有些人认为刷牙和牙线就足够了，根本没有必要使用漱口水。实际上，这两种想法都是不够正确的。
根据科学的牙菌斑测试，常规的刷牙只能够去除牙面上40%-50%的菌斑，使用牙线清洁邻面又可以去除30%的菌斑，那剩下的口腔软组织表面的菌斑呢？漱口水正好可以进一步去除这部分的菌斑。所以我们提倡使用漱口水。
但是，如果只是使用漱口水，牙面上的大部分菌斑仍然是不能得到有效清洁的。所以，一个完善的口腔清洁步骤是：使用牙线、刷牙，再使用漱口水。这样才能{zd0}限度的去除口腔内的菌斑，达到清洁口腔，预防口腔疾病的作用。
漱口不能替刷牙：有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水无法进行这种摩擦，因此无法除去牙菌斑。尽管有一些广告称，如今第二漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分，可以在口腔内长时间发挥作用。但有关专家介绍，人不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释，所以，漱口水起的作用不是很大，绝不能替刷牙。
使用漱口水，在洗漱的过程中，会让你的牙菌斑，牙垢在最短的时间内软化，然后吐出来，达到清洁的目的，同时，因为北京同仁堂漱口水里面含有的中药成分，可以预防我们的口腔疾病，同时也能减缓口腔病痛。例如我们的人参，通过舌下含fu，通过口腔黏膜的吸收，让人参在我们的身体里发挥功效，起到年益寿的作用。
漱口时将少量漱口液含入口内，紧闭嘴唇，上下牙稍微张开，使液体通过牙间隙区，轻轻加压，然后鼓动两颊及唇部，使溶液能在口腔内充分的接触牙面、牙龈及粘膜表面，同时运动舌，使漱口水能自由地接触牙面与牙间隙区。利用水力前后左右，反复几次冲洗滞留在口腔各处的碎屑和食物残渣，然后将漱口水吐出。若戴有活动义齿，应先取下义齿再含漱。
需要时，漱口后漱喉咙，把水含入口中，把头仰起漱15秒左右，然后吐出，重复一遍即可。
