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那些年，

我们一起高考的日子

2016年6月7日

是一个特殊的日子

无数少年寒窗十数载

终于

奔

赴

高

考

在这里

丽萨想严肃地告诉玉林的考生们

据报道，2016年

玉林高考考生人数高达40831万，占据全区高考生的12%！

这是个灾难片

这部6月准时上映的大型灾难片已经进入最后的评审，

“678录取吧”

对于这类“殊荣”，身为玉林人，大概早已麻木

而正在备战冲刺高考的学生们

甚至不会抬头看一眼这个数字

因为“时间”对于他们来说太宝贵了

在此奉劝各位高三的考生

这不是儿戏

你们都精神点

今天，直播君就陪你聊聊高考

高考求神篇

高考等待篇

高考条幅篇

SO，问题来了！

光有这些就够成就你的大学梦了吗?

这份时间表一出

直喊想睡觉

家长们，离高考

还有4天

家长一定要注意

不能让孩子疲劳迎战

你准备好为孩子解除疲劳了吗？

没有的千万别担心

丽萨推荐：蓝莓来帮你

中文名	蓝莓

外文名	blueberry

外形	蓝色，色泽美丽悦目，被1层白色果粉包裹，果肉细腻，种子极小

性格	温和，酸甜可口，香气怡人

成分	富含花青素、维生素A、C等

关键看这个

蓝莓十大功效

1.保护视力

蓝莓果实的VMA（花色苷色素）对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。

2.防止便秘

1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。

3.增强免疫力

研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。

4.减小肚腩

蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。此外，蓝莓热量低，不会导致发胖。

5.提高脑力

蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。

6.有益心脏健康

蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分，进而降低血栓及心脏病危险。研究发现，每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。

7.降低血糖

糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著改善血糖调节能力。

8.强壮骨骼

蓝莓中富含微量元素锰，对骨骼发育起到关键作用。研究发现，喜欢吃蓝莓的儿童，其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。

9.预防癌症

蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长，每天吃半杯即可达到抗癌功效。

10.防止膀胱癌

蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁，防止膀胱炎和尿路感染。研究发现，每天吃1把蓝莓就有助于改善尿路感染病情。

蓝莓经典自然天成

所以你准备好

接受高考挑战了吗？

寒窗苦读12年，只为这一次

绝不疲劳迎战

但愿蓝莓为你保驾护航！！

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