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健康 | 还在相信低钠盐是“送命盐”?少吃盐才是关键

“急诊的高钾血症越来越多,追问病史,很多都是用低钠盐。”近日,微信朋友圈疯传“低钠盐对有慢性肾脏病的患者来说就是送命盐”,这让很多食用低钠盐的市民害怕。低钠盐危害真的这么大?来听听医学专家告诉你真相! 




医学专家向记者表示,健康人完全没必要担心低钠盐会导致高钾血症,但是慢性肾功能衰竭这类病人的确不要选用低钠盐。中盐、低钠盐、无碘盐等,对于高血压、甲亢、肾病等患者来说,吃盐要遵医嘱。 


上海仁爱医院内科主任申振河昨日向记者表示,这则关于急诊高钾血症越来越多的描述有点危言耸听,但慢性肾脏病患者不要选用低钠盐,这点不无道理。“市面上的‘低钠盐’并不适合所有人,对于单纯有高血压的中老年人,可以长期使用,但对肾功能不全病人,尤其是少尿的尿毒症期患者,可能就是催命符。”申振河告诉记者,低钠盐与普通钠盐相比含钠低(氯化钠70%左右),富含钾(氯化钾30%左右),通过降低钠的含量降低高血压、心血管疾病的风险。 


然而,专家也指出,对肾功能已恶化或已出现肾功能减退的患者,在服用了排钠保钾这类利尿剂,同时又吃了低钠的盐,是会令病人出现高钾血症。高钾血症发生到一定程度,患者会出现严重的心律失常,严重时会致死。 


针对很多市民出于健康考虑,购买低钠盐的做法,申振河表示,对于肾功能正常但有高血压的人群来说,的确是选用低钠盐更好,无需担心食用低钠盐会引起高钾血症。 


不过,专家同时提醒,无论选择哪一种盐,重要的是控制用量,尽量减少钠的摄入,才是关键。“千万不可因为低钠盐有好处,就大把大把地用,不咸其实是心理因素,做菜时若用太多,就失去了减盐、低钠的意义了。”专家特别指出,对于甲状腺疾病患者来说,低钠盐是含碘的盐,甲状腺机能亢进患者建议不要选择低钠盐,而要食用低碘或者无碘盐。

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