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山东弘贤教育科技有限公司济南弘贤书院玺墨书法培训老师谈如何运笔
济南弘贤书院玺墨书法培训是山东弘贤教育科技有限公司所属的书法培训专业机构，有书法水平很高的师资力量，常年开设软硬笔书法班，书法培训既面向大中小学生，还面向社会招收书法学员，同时还与多所学校合作，为学校培训书法老师。前期，济南弘贤书院玺墨书法培训老师谈了用笔的几种方法，许多书法爱好者非常感兴趣，同时又和老师一起谈论如何运笔。济南弘贤书院玺墨书法培训老师在此对如何运笔进行了整理，供书法学员参考。
济南弘贤书院玺墨书法培训老师认为，运笔必须用腕运。悬腕写字，就可使手转动灵活；如不悬腕写字，手就无法活动，笔管也必然运转不灵。正确的做法是五指攥住笔管，使笔管直立不动，全用腕力使手活动，笔管随着手的话动方向来回运转。在运笔时不可以用手指运笔，这是因为，用手指指力去拨动笔管，笔管就不能保持直立不动，笔管的活动范围也非常小，写中楷、大楷以及再大的字，就无法了。并且，用手指力运笔，写出的字也是无力的。正确的姿势是手腕必须离开桌面，使之悬空。悬空的腕部又须平覆，同桌面平行， 这样可以使笔管保持垂直。笔管保持垂直并不是是永远保持垂直，在必要时是可以而且应该倾侧的。但须注意的是，笔管可以向前或向左倾侧，而不可向后或向右倾侧，向后或向右，就不是以腕运笔了。一般说来，悬腕的高度同执笔高低一样要视所写字的大小而定。一般说来，写中楷手腕离桌面约四厘米左右。字写得大，腕悬得高些，离开桌面远些，字写得小，腕悬得低，离开桌面近些，也没有硬性规定。书法初学者对悬腕不适应，可以用以下方法练习：一是空闲时候，倒拿笔管，或者拿一根筷子，按照正确的执笔法执住，悬起手腕，在桌面上绕圈儿。二是写字时将左手平覆在桌面上，右手腕搁在左手背上写，这种做法叫“枕腕”，时间长了，抽去左手，右手也能稳定。只有正确的悬腕姿势还不够，还需要正确的身体姿势配合，写字时或站或坐，身体也必须端正。头要正，稍向前俯。眼与纸的距离约在一尺左右，双眼之间要和桌子成平行线。写三寸以内的字可坐着写，写三寸以外的字站着写。
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