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不知不觉中，伴随着早晚较大的温度差，人们意识到秋天到了。
而秋天天气多变，有的发友表示，这时候明显感觉脱发的数量要比之前变的更多了。有的发友则建议勤换着洗发水，而又有的发友则说频繁更换洗发水，只会让脱发更严重。每个人都有各自的观点，{zh1}也不知道到底该不该换洗发水。
皮肤科专家指出：在换季季节，掉发数量可能会明显增多，是由于多方面因素造成的。而洗头掉发和洗发水有一定关系，但是关系不会太大。
部分发友洗头时会感觉有轻微刺激，这是由于洗发水的酸碱性，不同配方的洗发水，PH值可以在6~8之间变化，越是碱性的洗发水对头皮的刺激越大。不过弱碱性洗发水的优点也很明确，就是清洁、去油能力强，一般控油洗发水都属于这种类型。
发友在长期使用一款洗发水后，头皮会逐渐适应，比如长期使用弱碱性控油类洗发水的发友，头皮适应了碱性环境，如果突然之间更换使用其他类洗发水，头皮不适应，会增加少量脱发数量。
但是，洗发水并不是洗头掉发的主要原因。
正常人处于休止期和退行期的头发小于10%，而脱发人群可以达到20%甚至更高，不仅是洗头会掉发，你梳头、运动，甚至就是自己抓一抓头发，也会掉的很多。而导致头发进入休止期的原因就更多了，比如精神因素、营养因素，还有人们常说的xxjs，都会导致脱发问题。
所以，更换洗发水导致脱发这件事是有前提的，发友们应注意，洗发水应该根据自己具体头皮情况来选用，不能盲目随意更换。只有选对了洗发水才能将头发的伤害降到{zd1}。