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兰州zzy的钢管舞培训 兰州健身班18793109080i尚专业舞蹈机构 健身钢管舞分为杆上技巧，杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使您身体的每一块肌肉得到有效地锻炼，特别是手臂、大腿、臀部、腰部，能够起到很好的jf塑身效果；杆下舞蹈动作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多种舞蹈元素，既要体现舞者的柔韧性又要有热情奔放的刚强之感，从而锻炼胸、臂、臀部等肌肉的协调分布，从而增加您的性感与自信。不能作为健身为主，这种舞跳得不能太过柔软和舒放，以便有夜总会“热舞”之嫌，又不能跳得太过刚硬而失去了舞蹈的美感。而且由于活动量大，在起舞时{zh0}先做一些扩展的动作和暖身运动等。 现在国际流行的钢管舞，专用钢管分为50、42和40毫米，以便不同身材或手型的人使用，英国人还为普通学员设计了便携式钢管。音皇国际钢管健身舞俱乐部通用50毫米规格的钢管。 兰州i尚体育舞蹈有限责任公司，是兰州sg健身钢管舞推广流行舞蹈文化并使之本土化的专业机构，也是目前国内{zj1}实力，最为专业的健身钢管舞培训与推广机构之一。俱乐部成立以来专注于健身钢管舞及流行舞蹈文化在中国的普及与推广，力争让更多的中国人了解和喜爱钢管舞。俱乐部始终坚持不以赢利为目的，通过舞蹈培训俱乐部这一基点， 在钢管舞及流行舞蹈文化推广普及和其他各相关领域里积极开展公益活动和交流合作，在舞蹈文化引入方面成功探索出一条独特之路。 兰州i尚舞蹈中心是国内专业的健身钢管舞,爵士舞,DANCE领舞，肚皮舞，瑜珈，芭蕾及各种风情舞流行舞的展业培训基地. 专业，流行，性感打造国际舞蹈品牌是我们的宗旨,时尚的舞蹈具有专业性，专业的舞蹈融入时尚元素又会变得更 加性感． 兰州i尚国际舞蹈中心以--教练培训，职业培训舞蹈为主，与电视台、夜场、文工团、舞蹈表演团体有签约，输送各类舞蹈人才，是业内专业的舞蹈培训中心。 资费标准： 健身钢管班：初级班-1880元 中级班-2600元 高级版-3000元 Dancer领舞班：初级班-1800元 高级版-2800元 时尚秀班： 1800元 爵士班：初级-2000元 高级-3000元 大众健身卡：月卡460元-12课时 季卡-999元-40课时半年卡-1299元-88次 年卡-1999元不限时 联系方式： 电话： 18793109080格格 OICQ：1399342697 QQ群：> 46759495 授课地点：兰州市张掖路泰生大厦A座903室