冬虫夏草吃法的常见疑问
问题一：冬虫夏草可以直接生吃吗？
冬虫夏草生长在泥土中，虫体褶皱处隐藏大量的泥沙杂质，ji生虫与xi菌超标，常规清洗方法难去除，食用会造成诸多健康隐患。因此，未经过专业清洁与mj处理的冬虫夏草不可直接生吃。
问题二：冬虫夏草泡水喝营养成分可以溶出吗？
冬虫夏草是虫与草的结合体，与一般的植物不同，如枸杞、西洋参等都可以泡水，而冬虫夏草虫体泡水可溶于水中的营养成分极少，就算将泡水后的冬虫夏草嚼fu，能够被我们身体吸收的量也很小，远远达不到改善的效果。
冬虫夏草价格十分昂贵，很多人买来后，会舍不得食用。专家指出，冬虫夏草越新鲜质量越高，较好不要久放。在真空条件下可以存放5年；如果是一般的条件，保质期也就是2—3年。时间过长有效成分会流失。
在适当温度下，空气中的霉菌孢子散落在冬虫夏草表面，会吸收养分，萌发菌丝，并分泌酵素，进一步破坏产品作用。冬虫夏草上如果附有虫卵的话，当温度达到一定程度就可以孵化。有些蛀虫可分泌出酶，分解产品的成分，引起变质，显然是不适宜fu用了。
另外，保存冬虫夏草，要放在通风阴凉干燥的地方，以防潮、防虫、防蛀。如果希望保存的时间长一些，可以把冬虫夏草用玻璃容器装好，封好瓶口，再放入冰箱冷藏。也有观点认为，把冬虫夏草和花椒或丹皮混在一起保存，可以延长保质期。如果发潮后，要及时暴晒一下。
怎样吃冬虫夏草提高吸收率？
研究证明，冬虫夏草的大部分jh蕴藏在细胞壁内，常规的材料粉碎技术，并不能将冬虫夏草的有效成分释放。林诺采用区离粉碎增溶专利技术，充分虑了冬虫夏草不同部位的生物结构差异性，将虫体和子座分开的区离粉碎，真正实现了虫破膜、草破壁，比原草至少多7倍jh溶出，更易被人体所吸收。林诺冬虫夏草纯粉片，通过含片形式通过口腔粘膜直接吸收，比肠胃吸收效果再度提升50%。
