现钢管舞艺术最早出现在美国,这个说法一直被大家肯定,但竞技钢管舞的确是受到中国传统杂技才发展形成,而后融入各国民族文化,竞技钢管舞技巧逐渐五花八门,这项运动深受人们推崇。
袁标说“缘杆”这个名字既复古又时尚,缘杆即竞技钢管舞的学名,是我国非物质文化遗产中的一部分,也是我国宝贵民族艺术传承中的新表现形式,它的祖先是中国古缘杆,我们不但要去更好的推广和发展它,我们还要追溯历史更好的去保护它,我想说现竞技钢管舞不是舶来品,是中国传统运动的衍生品。
虽然现钢管舞形式起源美国,是否由中国传入仍有待证;但事实告诉我们,中国古体操项目中早已有杆类运动,其运动形式和表现形式极其相似。
基本动作/钢管舞
动作
5:直腿小转:第三步右腿向里勾杆,左腿蹬地甩起申直平行于地面。顺时针旋转2-3圈。
6:卧 鱼 转:第二步旋转一圈,顺势抬右腿勾杆,左脚蹬地吸腿,身体府身向下,右侧腰肌贴管,顺势加速旋转,顺时针旋转2-3圈。
飞 管7:曲腿小飞:第四步左脚向右45度抬起,右脚蹬地。双臂与钢管成三角形,(身体远离杆)顺惯性双脚脚尖合扰两腿打开,顶胯,身体成三角型。顺时针旋转2-3圈。
8:直腿小飞:第四步左脚向右45度抬起,右脚蹬地。双手与钢管成三角形,(身体远离杆)
两腿申直尽大打开到极限,顺时针旋转2-3圈。
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fu装道具/钢管舞
跳钢管舞首先要讲究着装,紧身短裤,紧身
上衣,可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作,当用大腿裸l露的皮肤夹住钢管不会下滑,这样才能完成很多动作。过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力,更能够保护你的腿不会被磨得太疼。