竞技来源折叠传统武术中国武术，上武得道，平天下;中武入喆，安身心;下武精技，防侵害。
中国武术，延衍流长，流传迄今可证史实有4200年的中华文明史，文武相承相传。然当今武门外人对中国武术的理解，大部分局限在将武术定义为观赏性与竞技性范围内，而忽略武术对修习者带来'消停侵袭'所达到的高度安全的核心价值，导致对中国传统武术的误解，不利于真正中国武术的修习和传播。
在格斗术中，格斗技也就是打斗、战斗的技法，其中柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术，是一种对抗性很强的竞技运动，下面就由正蒙来讲一讲吧。
柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。它具有悠久的历史，明末清初浙江人陈元赟于公元1638年去日本帮助创建柔术，日本人学到了其中的踢、打、摔、拿等技术，结合本国武术和本国国情以及外国武术形成了新的流派——柔术。
如何运用已经具备的能力？是另一个课题，今天正蒙带着大家了解一下学习过程的阶段。
教育者要设计一些方法，教导已经具备能力的学习者如何有效运用他们的能力。
所以整个学习阶段大致可以分成四个部份：
1.学习培养能力的方法（方法本身不是能力，只是帮助学习者开发能力的工具）
2.学习者逐步具备能力
3.学习运用能力的方法
4.学习者可以从心所欲的运用其能力
我感觉传统的武术教学也是如此，许多初期的教学内容只是帮助学生开发其能力的方法，比方一些基本功和套路，等学生具备了相当成熟的能力之后，才教他如何运用，而这一部份得教学传统上是有所选择的，也就是择人而教的所谓秘传心法。
