宝宝马上添加辅食吃什么好？
很多妈妈都会问一些关于宝宝辅食的问题“自己的孩子马上就到6个月了，周围的朋友都说要添加辅食，有人说自己制作好，有人说买的好，虽然在网上查看很多专业人士都推荐婴儿配方米粉，但是那么多的牌子，又该怎么选择呢?”相信很多新手妈妈都经历过或即将经历这个阶段，这是每个宝宝的重要阶段，因此妈妈们格外谨慎。
选辅食一定要先选米粉，婴儿配方米粉的营养要更均衡，适合肠胃正在发育中的宝宝，而添加辅食一定是一样样添加，不能贪多。很多妈妈从6个月开始给宝宝添加谷之爱米粉，因为钟爱小米，小米对脾胃好，宝宝吃这个正合适。不少妈妈在做月子的时候吃的就是小米，老人都说小米养人，以前没有米粉的时候，很多人都是熬小米粥，用米汤喂宝宝的。
谷之爱小米米粉可以让宝宝顺利过渡到辅食，而且可以将小米米粉和奶粉一起冲调给孩子喝，作为营养补充。小米米粉对肠道是有好处的，肠胃好，消化好，吸收营养充足，当然健康。
有机小米功效
有机小米宜与大豆混合食用。这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。小米粥不宜太稀薄。
有机小米的功效和作用都有哪些呢?随着经济的发作，现在人们的生活水平已经有了很大进步，现在的人们对于食物要求特别的严格，选择食物基本上是根据绿色、健康、无公害等标准选择的，当然尽几年一些有机食品也出现在我们的身边，有机小米就是其中的一种，那么有机小米有什么作业呢?
有机小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。煮小米粥时，待到粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物，这就是粥油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用。特别说明的是，新米的补益效果优于陈米。
健脾和胃
我国中医指出，小米入脾、胃、肾经，因此经常食用具有健脾和胃的作用，尤其是对于一些长期脾胃虚弱的人更适合食用。在煮小米粥的时候等到粥熟后稍稍冷却沉淀，在最上面一层可以看到浮有一层细腻的粘稠物这就是粥油，这种物质具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，尤其是适合患有慢性胃炎胃溃疡的患者食用。
小米的营养价值很高，因此平时身体不适以及患有各种肠胃疾病的患者都应该多吃些小米粥，但是在吃小米粥的时候一定要注意搭配一些清淡的蔬菜，这样补益的效果才会更加明显。
