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饭后抽烟好吗？

饭后一支烟，赛过活神仙这对吸烟者来说更是一种非常有害的误导。饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同 烟民们描述神仙一样的感觉。实际上，饭后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大。因为饭后人体热量大增，这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消 化、吸收的同时，对香烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也增加。所以，可以这样说：饭后吸烟，祸害无边。

东莞市南城烟草证在哪里办理

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糖尿病患者抽烟的危害有多大？

生活方式干预是糖尿病医疗的基石。生活方式干预应该是多方面的：bao括低盐、低脂饮食，有氧运动和阻抗运动，维持正常的体重，超重和肥胖者减轻体重至合理范围。限制酒精摄入量，部分有饮酒禁忌患者一定要戒酒，有些yw（尤其是磺脲类和胰岛素）应用时也要避免饮酒。

保持愉快的心情，劳逸结合，避免过于劳累，避免过大的工作压力以及精神压力，保持相对充足和高质量的睡眠等。需要特别强调的是，戒烟是生活方式干预的重要内容之一，而且也是可以取得巨大回报的生活方式改进，可以明显减少并发症发生和心脑血管事件。