养颜美食让你有mb光滑肌肤
爱美之心人皆有之,在这个以貌为重的时,美容是性生活中必须之一的条件,那么性朋友在超负荷的压力与环境下,不堪其扰,会很容易让斑点来。很多性都为些而让斑点在面部现。那么一旦现,也是想尽办法来去斑,但是在琳琅满目的方法中,却是无从下手,祛斑产品那么多,怎么祛斑呢?不仅仅是要去斑这么简,更重要斑会让肤变得很差,那么又该怎样美白祛斑,让肌肤恢复如初呢?
1、山枸杞粥
原料:粳100克,鲜山50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷1500毫升。
程序:
1.粳洗净,用冷浸泡一小时后捞来,沥干分。
2.新鲜山去,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温泡待用。
3.锅内加入1500毫升冷,放入粳、山、枸杞,用大火烧,转小火 8947827834 (不是联系方式) 熬软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。
膳功效:bx养颜,xc色斑。
2、薏仁莲子粥
原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷1000毫升。
程序:
1.薏仁淘洗干净,用冷浸泡三个小时,捞沥干分。莲子去莲心,用冷洗净;红枣洗净去核。
2.锅内加入1000毫升冷,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮熟透,{zh1}加入冰糖,熬成粥状,即可食用。
膳功效:美白湿,可xc雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
以的方法能做到一次性祛斑吗?我觉得以方法一次性祛斑是办不到的,不过能调理,让肌肤变得更美!