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中医养生有云，“补其不足，损其有余”，补法只是适用于虚损和功能不足的患者，但现在很多人，不是要补不足，而是要损有余，如肥胖、高血糖、高血脂的调理。因此将“冬令进补”称作“冬令调理”更恰当。对于“三高”，中医养生不但有办法，而且会起到许多改善症状的作用，只要辨证jq，用药得当，均可取得一定的疗效。

中医养生认为“三高”并不是独立的病症，而是脏腑阴阳失衡、经络气血不调等机体内部因素与风、痰、瘀等病邪共同作用导致的病理表现。因此膏方调治时应注意进行全面、整体的调理，注重治病和防病相结合、扶正和祛邪相结合、调理和滋补相结合。个体脏腑功能盛衰有别，用药取舍攻补也要有度，cf择药要紧密推敲，或补中寓治，或治中寓补，或滋补摄生，同时兼顾脾胃，保证体内消化循环畅通，以求机体整体平衡。

  虽然说膏方的适用对象比较广泛，但是急性病患者，或身体确实很健康的人，则不适宜和不需要服用膏方。如果勉强服用，或处理不当，反而可能会适得其反。此外，膏方并非越贵越好。“也有不少市民希望多开一点野人参、冬虫夏草、燕窝等贵重药材。膏方虽好，但并不是适合人人服用，而且，中药材的名贵并不一定与药效成正比，像藏红花、虫草等价格很高，用量很小，经过煎煮，得到的有效成分十分有限，非常浪费。

  总之，服用膏方的主要作用，是为了“保健健身，抗病延年”。合理服用膏方，对少年儿童来说，可以促进发育，提高智力；对中青年人来说，可以增强体质，青春常驻；对老年人来说，可以推迟衰老，永葆健康。而对身体虚弱多病的人来说，可以达到增强抗病能力，提高免疫功能，从而有利于疾病的趋向好转和痊愈。