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【盆底功能康复的重要性】
45%女性存在不同程度的盆底功能障碍:
根据资料显示,我国已婚已育的女性中,有45%都存在不同程度的盆底功能障碍。而在欧美及日韩等发达国家和地区,已经普及了盆底肌肉的电刺激恢复和生物反馈训练等康复恢复。
产后42后是盆底肌康复恢复好时机:
妈妈在产后42天后,便可以进行常规的盆底肌肉康复疗程,这样不仅能够提高日后的性生活质量,更有助于预防和恢复盆底障碍性疾病的发生。但遗憾的是,很多女性因自身并没有盆底功能障碍的明显症状,而错失产后康复的佳机会。
盆底磁刺激
1、什么是磁刺激
磁刺激是利用体外高强脉冲磁场,刺激盆底支配相关神经,刺激骶神经根,改善所支配的肌肉和脏器功能从而达到恢复效果。
2、磁刺激恢复参数
磁刺激频率不同,适用的疾病也不同。磁刺激在恢复女性盆底功能障碍性疾病的时候,有盆底肌修复和骶神经调控两大功能。临床中常用的有几个频率的方案。
3、用于盆底肌修复时:
用1HZ的方案,作用是降低会阴肌肉肌力,放松肌肉,一般是放松浅层肌。用10HZ、50HZ交替的方案,作用是强化盆底肌力,提高快肌水平。
4、用于骶神经调控时:用1HZ的方案,作用是使逼尿肌活跃,放松尿道括约肌,降低残余尿量,降低膀胱大容积。用20HZ的方案(与1HZ作用相反),作用是放松逼尿肌,兴奋尿道括约肌,增高尿道闭合压,增大膀胱大容积。用50HZ的方案,作用同1HZ,但原理不同,可能与兴奋的交感或副交感神经有关。
5、磁刺激的特点:磁刺激的穿透性强、无衰减,刺激神经引起神经兴奋,触发盆底肌肉的被动收缩,从而改善盆底肌力不协调,通过频率调节可强化肌力。磁刺激无须植入电极,非侵入性,舒适放心。
四、盆底磁电联合恢复
电刺激的主要作用是刺激盆底肌肉,磁刺激则弥补了另一方面,起到神经调控的作用,两者强强联合,相辅相成,是攻克女性盆底功能障碍性疾病的强力武器。