. .家庭足浴足疗方法：家庭中药浴足方法{zh0}先用热开水沏药，热气熏蒸足部五至十分钟，中药的热气将足部的毛细血孔扩张，中药气里的有效成份，通过皮肤毛细血孔给穴位供药，再经经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治、上病下治、冬病夏疗、外病薰洗之功效。然后再浸泡三十分钟左右，通过双手am，使yw更好地刺激足位穴位和反射区，从而达到通经络、促进血液循环、调节神经系统、gssm的目的。
.坚持中药浴足足疗，平衡新陈代谢，防治各种血管疾病，调整高血压、血脂、血糖，qf散寒对中老年内外风湿关节腿脚冰凉不适，起到理疗保健作用，同时也是养生美容的好办法。长期坚持中药浴足，还可以进行外科、内科、妇科、男性科、皮肤科、儿科等有关疾病的zl和其它疑难病的辅助zl足浴足疗sd好处：
一、fzgxy；
二、xc疲劳，使人感到身心愉快。
三、强身健身、ynys；
四、防治风湿关节炎；
五、防治腿脚麻木；
六、防治糖尿病；
七、防治脑溢血和脑血栓；
八、美容jf；
九、防治感冒，祛寒暖身；
十、 防治神经衰弱和sm；
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