[读心术]无论遇到什么问题，你要的答案全在这里！

☞☞也可点击标题下面蓝字直接订阅↑↑↑

1.当我在批评别人指责别人时
　　
　　再三问自己：
　　
　　从这当中我看到了我自己什么过失？
　　
　　我体会到了我自己有何感受？
　　
　　我领悟到我自己在批评什么？指责什么？
　　
　　2.当别人在批评我，指责我时
　　
　　告诉自己：千万不要试图去证明谁对谁错
　　
　　不断重复地告诉自己：不要去证明对与错
　　
　　3.与别人计较或相互比较绝不退让时
　　
　　好好的问自己：我在计较什么？
　　
　　重复的问自己：我怕失去什么？
　　
　　我能得到什么？
　　
　　我在贪着什么？
　　
　　4.当见不得别人好嫉妒时：问自己
　　
　　我害怕拥有什么？
　　
　　不断重复的问自己：我曾经失落过什么？
　　
　　同时也告诉自己：那是我可以拥有的！　　
　　5.当我无法忍受别人的行为与缺点时

　　耐心的告诉自己：当我无法忍受对方的缺点时，正是无法忍受隐性自我的缺点。
　　
　　不断重复的告诉自己：对方的缺点正是我的缺点。
　　
　　6.当无法忍受别人对我眼光与看法时
　　
　　重复的问自己：我在意的是什么？
　　
　　重复的问自己：我在害怕什么？
　　
　　我不能面对的是什么？
　　
　　7.当无法对别人诚实并且不断说谎时
　　
　　诚实的问自己：有哪些事是自己不该做而去做的？
　　
　　重复的问自己：有哪些事是不想让对方知道的？
　　
　　8.当伤害别人自责而无法宽恕自己时
　　
　　重复的问自己：为何想报复？
　　
　　重复的问自己：透过伤害，我可以报复到什么？
　　
　　透过伤害，我可以得到什么？
　　
　　9.当我受到伤害，无法原谅对方时
　　
　　真切的问自己：为何由我来感受？
　　
　　不断重复的问自己：为何是我受到伤害？
　　
　　10.当我在同情别人，想帮助对方时
　　
　　诚实正直的问自己：我可怜，同情对方的目的是什么？
　　
　　不断重复的问自己：我的帮助对他有用吗？
　　
　　我的介入是帮助他还是害他？
　　
　　11.当我的身体受伤或生病时
　　
　　重复的问自己：我的身体到底怎么了？
　　
　　不断重复的问自己：身体想告诉我什么？
　　
　　去倾听身体所传达的讯息，去理解来自内心的想法，去面对这些讯息与想法，
　　
　　不要去否定内在的真实声音，也不要去追求外在任何解决方法，唯有内观自己才会明白自己怎么了！
　　
　　最终你必须看到一切肉体的问题，都是来自心灵创伤所创化的假相而已。唯有医好自己的心，肉体才有复原的可能。
　　
　　12.当我经历灾难遭遇横祸时
　　
　　我必须深深的感恩拥有如此的体验，自己能否清楚的看到：那只是自己选择遭遇的一个历程！透过这种重大的灾祸，重重的提醒自己：把握每个当下！并唤醒自己：务必力求觉醒！
　　
　　重复的问自己：自己还要迷失吗？
　　
　　不断重复的问自己：自己觉醒了吗？
　　
　　13.当我无法原谅别人并对别人生气时
　　
　　此时此刻的你也正代表自己无法原谅自己，而且自己在对自己生气。
　　
　　重复的问自己：不能原谅自己什么事？
　　
　　不断重复的问自己：自己在生气自己那些问题点？
　　
　　14.当我在为自己的缺点行为辩解时
　　
　　我清楚的看到其实是自己无法面对自己的缺点，自己无法诚实面对自我问题的结果所导致的辩解。
　　
　　行为其实是来自于自己过去及现在的业种。
　　
　　如实的告诉自己：辩解只是逃避面对的手段
　　
　　不断重复的告诉自己：不要再辩解，好好面对自己吧
　　
　　15.当我无法拥有财富时
　　
　　当我无法拥有财富，一直赚不到钱时，先自我回溯检视自己是否有重大失落事件，过去曾经有过的失落会让自己害怕拥有，必须先扶平。面对过去曾经失落的事件，使内心不再害怕罣礙，面对失落，重拾失落的自己，这时看看你所处的四周环境：
　　
　　重复的问自己：我害怕拥有什么？
　　
　　重复的问自己：我不能拥有什么？
　　
　　重复的问自己：我可以拥有什么？

明天精彩继续……

你感受这份美好用了 · 秒，

点击右上角分享至朋友圈，只需一秒哟~

金思维数码专营各类新奇特实用电子数码产品！

咨询电话：

13802589363
0755-23619110

微信名：金思维数码
微信号：szjswsm

↓↓↓点阅读原文直接进入微商城

↓↓

↓