“你真聪明”不是夸孩子，而是毁孩子

你希望宝宝从小就能够自信出色，所以你用各种方式告诉他们“你真棒”“你真聪明”。可是宝妈们常常会用错语言，知道吗？鼓励和表扬对宝宝来说完全不同，他们会从这两种语言中获得不同的心理，而这两种不同心理会造就不同的孩子。

来自斯坦福大学的一个实验

斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克在过去的10年里，和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校，400名五年级学生做了长期的研究，这项研究结果令学术界震惊。

在实验中，他们让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。

首先，研究人员每次只从教室里叫出一个孩子，进行第一轮智商测试。测试题目是非常简单的智力拼图，几乎所有孩子都能相当出色地完成任务。每个孩子完成测试后，研究人员会把分数告诉他，并附一句鼓励或表扬的话。研究人员随机地把孩子们分成两组，一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖，即表扬，比如，“你在拼图方面很有天分，你很聪明。”另外一组孩子得到是一句关于努力的夸奖，即鼓励，比如，“你刚才一定非常努力，所以表现得很出色。”

为什么只给一句夸奖的话呢?对此，德韦克解释说：“我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。我当时有一种直觉：一句夸奖的话足以看到效果。”

随后，孩子们参加第二轮拼图测试，有两种不同难度的测试可选，他们可以自由选择参加哪一种测试。一种较难，但会在测试过程中学到新知识。另一种是和上一轮类似的简单测试。结果发现，那些在第一轮中被夸奖努力的孩子中，有90%选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子，则大部分选择了简单的任务。由此可见，自以为聪明的孩子，不喜欢面对挑战。

为什么会这样呢？德韦克在研究报告中写道：“当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。”这也就是实验中“聪明”的孩子的所作所为：为了保持看起来聪明，而躲避出丑的风险。

接下来又进行了第三轮测试。这一次，所有孩子参加同一种测试，没有选择。这次测试很难，是初一水平的考题。可想而知，孩子们都失败了。先前得到不同夸奖的孩子们，对失败产生了差异巨大的反应。那些先前被夸奖努力的孩子，认为失败是因为他们不够努力。德韦克回忆说：“这些孩子在测试中非常投入，并努力用各种方法来解决难题，好几个孩子都告诉我：‘这是我最喜欢的测验。’”而那些被表扬聪明的孩子认为，失败是因为他们不够聪明。他们在测试中一直很紧张，抓耳挠腮，做不出题就觉得沮丧。

第三轮测试中，德韦克团队故意让孩子们遭受挫折。接下来，他们给孩子们做了第四轮测试，这次的题目和第一轮一样简单。那些被夸奖努力的孩子，在这次测试中的分数比第一次提高了30%左右。而那些被夸奖聪明的孩子，这次的得分和第一次相比，却退步了大约20%。

德韦克一直怀疑，表扬对孩子不一定有好作用，但这个实验的结果，还是大大出乎她的意料。她解释说：“鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。”

在后面对孩子们的追踪访谈中，德韦克发现，那些认为天赋是成功关键的孩子，不自觉地看轻努力的重要性。这些孩子会这样推理：我很聪明，所以，我不用那么用功。他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家承认自己不够聪明。

德韦克的实验重复了很多次。她发现，无论孩子有怎样的家庭背景，都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。男孩女孩都一样，尤其是好成绩的女孩，遭受的打击程度最大。甚至学龄前儿童也一样，这样的表扬都会害了他们。

这样夸孩子更好

1.“宝宝真聪明！”“我们宝宝是最棒的，加油！”“你真棒！”

2.对宝宝某种行为的结果进行反馈和评价，强调他的成绩。如“全答对了，很好！”“今天宝宝去幼儿园没哭，真好！”“宝宝今天自己吃饭，不错哦。”

3.在宝宝完成某一任务或从事某一行为的过程中，对他所付出的努力程度或所运用的方法进行评价，强调他的努力。如“你真努力！”“宝宝今天很认真，不错！”“宝宝这件事情做得挺好，因为动了脑筋！”

你认为哪种是合适的夸奖呢？

从上文的实验可以看出，只有第三种才属于真正的鼓励。

常常被第三种方式夸奖的宝宝，他们会逐渐形成一种观念：“完成”不代表出色，只要过程付出了努力就值得被肯定。通常这样的孩子更愿意接受挑战、克服困难、持之以恒，表现出胜不骄、败不馁的气势。

所以“妈宝帮帮帮”建议，父母在对宝宝表示肯定的时候要注重宝宝的行为过程，而不是事情的结果和宝宝个体。注意对宝宝行为的鼓励，让宝宝知道他的努力你看到了。

鼓励如“爸妈看到你的努力，为你骄傲！”，比针对结果和成效的表扬“爸妈看到你成绩提高，为你高兴！”，对孩子更好。多鼓励，少表扬；多描述，少评价，才能避免孩子被表扬绑架。

来源：妈宝帮帮帮