【健康生活】6种节后清肠汤水给脾胃放假

去百度搜索【健康生活】6种节后清肠汤水给脾胃放假更多信息

新乡市中心医院，人民的医疗保健中心。

您对我一分信赖，我给您十分关爱。

急救电话：2048999 2051999

健康服务热线：3530300

预约挂号电话：15637359672

一、小米汤　各体质皆宜

小米性味甘咸，微寒，能和中健脾除热，益肾气，补虚损。抓两把小米熬成清粥，能平补脾胃，也不会觉得饥饿。平日里胃酸过多的人不适宜。有便秘的人，可以加一些南瓜同煮。

二、熟普洱茶　各体质皆宜

熟普洱茶清热利水，消食醒神，解酒毒。春节里喝酒过多的人可以喝一天清茶，清清肠胃，醒醒神，让身体和头脑都更轻松。

三、白萝卜生姜雪梨汁　阴虚、湿热、痰湿

这几样打汁饮用，可以生津，止渴，解腻，消食。需注意的是要放到室温的程度饮用，喝的时候不要太凉。

四、山楂大枣苹果汤　阳虚、气虚、气郁、血瘀

山楂两片，大枣五颗，苹果一个煮汤。胃酸过多的人，不要放山楂。这个汤酸酸甜甜，清爽又暖和，口味很好。让胃暖洋洋的，糖分也足够，如果节日饮食过多，一天喝此汤也不觉得饿呢。体质偏凉的人，很适合。

五、蜂蜜柚子水　痰湿、阴虚

把柚子打成汁，加蜂蜜，加温水饮用。消食解酒，更重要的是，味道非常好喝，西柚更佳。

六、大麦茶　各体质皆宜

大麦味甘、性平，能消积进食、平胃止渴、益气调中、宽胸。大麦茶喝起来去腥膻、去油腻、助消化。吃多了肥甘厚腻的人，可以多喝点几天大麦茶清清肠胃，也可以抽一天出来只喝大麦茶，给脾胃放个假。

欢迎提供新闻线索
期待同仁踊跃投稿
新闻热线：2048901
联系人:张丽李炳李轲王沙

上一条：践行医学誓言保障医疗质量

下一条：一位用“心”唱响生命赞歌的医者

郑重声明：以上文章来源于网络，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库www.qiyeku.com)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权，请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com）或【在线投诉】，我们审核后将会尽快处理。
会员咨询QQ群：902340051 入群验证：企业库会员咨询.

类似产品（更多无影灯产品）我也要发布信息到此处