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“网瘾”变形记:“手机依赖症”算不算网瘾?

“网瘾”这事儿,自从互联网诞生那天,就没消停过,不知不觉,这个词已经诞生了有20多年了,往日生意火爆的网吧今时今日情况如何呢?网瘾又在发生着怎样的改变呢?



周末,在苏州的这家网吧里,十几个小伙正在打游戏,神情专注,泡面、饮料、香烟堆在桌上,不过,从电脑记录来看,上网时间最长的也就四个小时。



网吧老板

就星期六星期天,其它也没什么人来,比以前少一半。


如今家家户户都有电脑,人人手里都握着手机、iPad,去网吧上网只是少数人的选择,但是,另一种“网瘾”却正在蔓延。

在地铁上,一节车厢中九成以上年轻人都在玩手机,有的甚至一只手抓着栏杆,另一只手举着手机;而马路上,也有不少人边穿过马路,边盯着手机屏幕;两人同行的,相互之间也各自玩手机,没有任何交流。记者随机采访了20个人,其中11个人表示离开手机会有焦虑症状,3个人每天玩手机10个小时以上。



苏州市民

对网络依赖性比较高,玩手机也是主要上个网,现在吃穿都要用到手机嘛。



在着迷网络世界的同时,危险和隐患也如影随形。有心理专家指出,手机也好,电脑也罢,过度沉迷上瘾,都有百害而无一利,时间一长容易产生依赖,出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等情绪,甚至产生逃避现实生活的行为,这和“网瘾”的本质是一样的,同样是心理疾病,大家一定要注意了。


不如每天给自己规定一段时间锻炼身体,也可以进行阅读,这都是摆脱网瘾的好办法。






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