鸡皮肤一直困扰着很多爱美的女性,而长期以来对于zy它又不得其法,找不到去鸡皮肤{zh0}的产品.令很多女性都相当的烦恼.其实,鸡皮肤并不是很难zy的.zy不了的原因是还并不知道它的生成原因.也只有找到原因才好对症施治的.
据
济南凡格商贸的欧氏官网销售总监李明介绍:从医学的角度,无论是先天性的遗传鸡皮肤还是后天的皮肤营养缺失.都是维生素A利用不良引起的.所以可以通过日常的饮食实调理.具体的zy鸡皮肤食物总结如下.
●黄色食物健脾：黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性hem分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。
代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。
●黑色食物bs：黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增强造血功能，对延缓衰老也有一定功效。
代表食物：黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等。
●绿色食物补肝：绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止bb，减少直肠癌的发病。另外，还能保持体内的酸碱平衡，在压力中强化体质。
代表食物：菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。
健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀，其中健脾是极为重要的。脾健康的话，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持hem分泌的平衡，避免身体出现不良状况。因此，黄色的食物材料是补充hem的原动力。
黄色的食物的重要作用不仅体现在身体状况不好的时候，在平时的一日三餐中，经常吃一些黄色的食物，可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强，保持女性hem的分泌能力。
推荐食谱：
★南瓜牛奶粥主要原料：南瓜、牛奶、核桃仁。
★柠檬海鲜主要原料：柠檬、鳕鱼、鸡蛋。
★玉米粥主要原料：玉米渣、芸豆、冰糖
同时,饮食见效毕竟还是有限.时间也久.所以还是要外用的补充皮肤所需要的.维A酸、果酸、水杨酸等.经过众多网友的使用反馈.
欧氏毛周角质修复jh可以减轻毛囊角质化的症状，调理肤质油水平衡，修复肌肤，使之恢复健康正常的皮肤状况；补充问题皮肤所缺少的维生素A等营养成分.使肌肤得到充分滋润，保持应有的水份和湿润.从而实现彻底zy的效果.
