广州欧姆瑜伽教练培训进修学院13533941319简称（欧姆瑜伽）是一专于瑜伽教练培训的瑜伽学院，欧姆瑜伽始创于1999年3月28日。旗下有《欧姆瑜伽教练培训学院》、《欧姆瑜伽导师进修学院》，《欧姆瑜伽馆》。欧姆瑜伽学院设瑜伽教练培训/瑜伽教练认以及各种瑜伽常识.瑜伽培训,瑜伽教练培训,瑜伽班,体式,进修,的课程。为广大的瑜伽爱好者创建专业的瑜伽习训和流平台。迄今为止,欧姆瑜伽在业内被誉为中国最为历史悠久的瑜伽品牌。
欧姆瑜伽学院历经历史的风雨洗礼，在全面、充分论基础，制定了以争创“国内外{yl}瑜伽教练培训品牌学院”为长期展的战略目标，从而加快身品牌展的步伐，与此同时学院专业化运作能力不断提升，实现了培训业在市场持续健康快速展的趋势。
欧姆瑜伽已经成为了孕育中国专业瑜伽导师的摇篮，是无数热爱瑜伽渴望瑜伽的学员们梦寐以求的瑜伽学修圣地！
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瑜伽体位法（动作）加强了呼吸的作用，为多余脂肪燃烧以达到jf效果提供了生理基础。
体位法加强了呼吸的作用，体内更多氧气的摄入，有利于净化血液，从而皮肤的净化，社的xc，晦暗脸色的改善起到了根本的效果。
体位法在呼吸的配合下身体不同部位及内脏的扭动、挤压，能够通过呼吸的作用，深刻地产生内脏及脂肪、肌肉的、刺激、jh。加强体内陈谢的作用及加快脂肪擦燃烧。强化内脏、改善体质、xc多余脂肪。
针的体位法使结肠陈谢加强，xc了bb，及消化了多余的脂肪及囊中废物，也净化了血液；使肝脏的郁气得以舒泄，xc色斑意义深远；肾脏的功能得以加强彻底改善面色晦暗沉。外展的动作有利于心肺的功能，从而面部跟有光泽。
一次设计良好的瑜伽课，能帮助学员使身体的每块肌肉，每个骨节，每个内脏都wq的得以放松、舒展、洁净、jh强化。能够给身心带来的真正的舒张、放松、喜悦和宁静。
通过瑜伽理的了解和亲身的体验，更加了我修习瑜伽的决定和心。现在，虽然我的动作还不到位，定力还不够完善，一呼一吸还是那么急促，没有控制到舒缓的境地，但是我用心去感受，去体验，去接纳，让心灵放松，让心灵安静，让心灵净化。
T8374676343(不是联系方式)
【原创内容】
瑜伽呢？五千年前，在古老的印度，僧们为求进入心神合一的最境，经常僻居原始森林，静坐，冥想。在长时间纯生活之后，僧们从观察生物中体悟了不大然法则，再的是放着音来练习瑜伽。我感觉我的心可以很平和。平时，心也很轻松，但没有练瑜伽的时候的那种感觉。偶尔为课、作业、吃饭等生活中的琐事烦恼，想很多东西，思jf修身。我们每一节课都似乎是一次分享，分享一份浮华之下的宁静，分享一种什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老师在每一节课都教我们十个动作，要求我们回来练习，jf修身。我们每一节课都似乎是一次分享，分享一份浮华之下的宁静，分享一种什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老师在每一节课都教我们十个动作，要求我们回来练习，jf修身。我们每一节课都似乎是一次分享，分享一份浮华之下的宁静，分享一种什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老师在每一节课都教我们十个动作，要求我们回来练习，从生物的生存法则，验到人的身，逐步地去感应身体内部的妙变化，于是人类懂得了和己的身体话，从而知探索己的身体，始进行健康的维护和调理，以及疾病、的是放着音来练习瑜伽。我感觉我的心可以很平和。平时，心也很轻松，但没有练瑜伽的时候的那种感觉。偶尔为课、作业、吃饭等生活中的琐事烦恼，想很多东西，思体伸展的各个部位，再把这种觉知带到行、坐、站、卧。练习瑜伽的好处，除了可以修心养以外，还可以减因压力引起的饮食问题，最主要的是jf症、sm、焦虑有非常好的
