洗发过后尽量先用干毛巾轻压头发bao住或轻拍将水份挤干，忌讳用力搓揉头发，这样会使头发互相摩擦，使发质得到损害。然后可自然风干或者吹干，吹头发时，尽量不要使用热风吹整，而使用吹风机的方式是，将吹风机高举，顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整，如此头发才不会显得毛燥。待头发吹至八分干即可，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。
有的朋友会莫名的脱发，而且数量不一，这可能和我们自身的生活习惯或者内分泌有关系，所以睡眠很重要既要保证质量，又要保证时间，早睡早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的良好时间。另外精神上应注意保持情绪稳定。如果以上方法还不能控制脱发，你就需要用一些能够养血去燥、补肝益肾促使头发生长的中药，同时用针灸刺激头部的穴位，调节头部的血液循环和皮脂腺的分泌，达到养发目的。
要想改变，就要从头开始！大家都知道烫染发能让自己看上去焕然一新，但是很多人可能都忽略整发后的保养工作，从美发师角度看应该会推荐做焗油护理，但不可以马上做，因为烫发过后已经破坏了头发的部分结构，直接锔油只会事倍功半。一般的焗油营养油多采用动物油脂，是bao裹式的覆盖在头发表面，清洗后一般失去效果，非常有依赖性；而植物养发膏是纯中药植物成份；是从发内修复受损的毛磷组织，从发内补充头发所需的营养和水分，不具有依赖性。这样才能够保持健康的秀发。另外，值得注意的是烫发当天不要用力梳头，梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子，以避免塑料梳子的静电伤及头发；在三天之内尽量别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大，烫过的头发尽量不要每天都洗。
