心理动力学
心理动力学治liao又称精神分析式心理治liao。理论背景与精神分析相同。它每周1-2次的面对面会谈，和精神分析的区别在于会谈频率、所应用的技术、目标等方面有差别。
Nancy McWilliams在书中写到，“心理动力学治liao有以下特征：
1）聚焦于情感和情绪表达；
2）探索来访者努力避免的某些特定话题或介入那些阻滞治liao进程的活动（比如与阻抗工作）；
3）识别来访者行动、思维、情感、体验与关系（客体关系）中的模式；
4）强调过去的体验；
5）gz人际间体验；
6）强调治liao关系（移情和工作联盟）；
7）探索愿望、梦与幻想（内心动力）。
如何找到合适自己的咨询师？
每个咨询师所拿手的范畴和咨询风格都不同，所以咱们能够先从拿手范畴进行挑选：
接下来您能够依据自己的实际状况进行挑选价格区间，每位咨询师因个人资格和从业年限均有差异，所以收费也是不同的哦，并不是高价的咨询师更能有用解决问题，但高价的一定是资格丰厚的咨询师哦，您能够依据本身经济等状况结合起来进行挑选。
方法要具体?
由于每个人的体验是不一样的，教给不同的来访者相同的方法，实施起来也会不一样，所以对于每个来访者必须要具体到每个细节，不清楚一定要问咨询师，或者咨询师也要演示给来访者看或听，这样才能让咨询更有效。
心理咨询工作室秉承以人本主义理论为基本思想理念，与精神分析理论及技术、叙事心理zl技术相结合的zl方法。在人本主义理论的基础上，通过对人的思维、理念、行为习惯的深入、细致的观察和剖析，进行专业、系统、深度的心理咨询和心理zl。
