◢ 调养荷尔蒙，健康美丽双平衡



我们常说的女性荷尔蒙指的是雌激素及黄体素的总称，可说是上天赐给女性最奇妙的礼物，它让女性拥有娇美的体态、年轻的容貌、良好的生殖能力，并对维持女性骨质密度、心血管功能及大脑记忆力提供莫大帮助。然而，不少年轻女性却出现了荷尔蒙失调的情况，导致身材变形，皮肤变差等，以及头痛、腰痛、畏寒、手脚冰冷、水肿、生理痛、疲劳烦躁等不适症状，以及皮肤长痘痘、粗糙、出现皱纹、黑斑、黑眼圈等问题，大部分是因为体内的女性荷尔蒙失衡所引起，该如何重新让荷尔蒙平衡，重新找回健康与美丽呢？

调整好，重返美丽、年轻非难事

相反的，若能控制好女性荷尔蒙，就能击退女性的诸多不适症状或病痛，要重返美丽与年轻也不再是问题。

女人一生所分泌的女性荷尔蒙的量，只有大约一汤匙而已，但它却担负着强化免疫力、胆固醇正常化、骨骼代谢等，维持生命不可或缺的重要任务，同时与精神的安定也有密切的关系。甚至站在美容的观点，女性荷尔蒙与维持女性的性感体态和胶原蛋白生成等，都有着密不可分的关系！青春期的女性在身心出现激巨变化后，就与女性荷尔蒙有密切的关系；而停经后，虽然女性荷尔蒙的分泌量逐渐减少，却还是会持续分泌着，是女性一生中的重要伙伴。

不健康的生活形态破坏平衡

月经周期的规律，主要靠固定排卵和荷尔蒙平衡，两者还会相互影响。不排卵导致荷尔蒙浓度改变，荷尔蒙之间不平衡又会干扰排卵。

但是，现代人不健康的生活形态，也导致女性荷尔蒙提早失衡。长期熬夜会造成体内男性荷尔蒙增加，女性荷尔蒙就相对减少；营养不良、过度减肥或压力过大，也会使脑下垂体，也就是内分泌失调，女性荷尔蒙就因刺激不足而减量，导致经血过多、月经周期不规律、无经等女性荷尔蒙失衡的症状，所以，生活作息一定要正常，营养也要适度均衡，最好就是从生活中利用中药材、按摩、精油疗法及摄取营养补充剂、改善饮食等方法来平衡女性荷尔蒙。

无论东方西方，也不论年龄大小，每个女人都想要健康更要美丽，其实只要跟自己的女性荷尔蒙好好对话，达到一种平衡的沟通，健康美丽都不是梦！

女性荷尔蒙的效用－增加女性魅力

女性荷尔蒙是女人散发柔美魅力的主要来源，它凸显生理上的女性特质，英国圣安德鲁大学的研究发现，女人血液中雌激素（女性荷尔蒙）含量较高，身型匀称、胸型完美，在男人眼中更有魅力、更有女人味。

提升肌肤美丽

女性荷尔蒙中的雌激素可以促进皮肤新陈代谢与血液循环、抑制皮脂分泌，使肌肤变得细致有光泽。黄体素则可以增加身体的防卫力，增厚角质、润泽肌肤，与女性肌肤关系最密切。

维护健康身体

女性荷尔蒙平衡有助于预防心血管疾病及骨质疏松，也能预防记忆力衰退，甚至降低阿滋海默症的发生率。也能提升身体的免疫能力。

安定平衡情绪

很多女人会有所谓经前症候群或者更年期症候，除了生理状况之外，最重要的就是容易浮躁，情绪起伏不定，这都是女性荷尔蒙失调所导致，一旦调理到正常平衡状态，就可以缓解不安、焦虑、忧郁等情绪。

玛咖 全球唯一自体荷尔蒙平衡剂

玛咖是全球唯一纯天然植物型自体荷尔蒙平衡剂，能通过其丰富的植物活性成分促进人体分泌荷尔蒙，双向调节荷尔蒙水平。

玛咖中含有的玛咖烯和玛咖酰胺、赖氨酸、甾醇和皂苷等成分通过作用于女性卵巢，促使卵巢活化，帮助人体自身分泌雌性激素、黄体酮 ，有效平衡体内女性荷尔蒙。

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