父母必学的配方奶喂养技巧

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配方奶必需装备

● 奶瓶：至少需要6个容量为250～280毫升的奶瓶，可以给他（她）用不同颜色的奶瓶，要比等宝宝开始厌倦了再换更好

● 奶嘴：奶嘴的外形和型号也不同。不管选用哪种，刚开始时奶水通过奶嘴的流速都要慢

● 清洁装置：买一把奶瓶专用刷和奶嘴刷

可选装备

● 消过毒的方便袋：这种方便袋可以减少奶瓶中的空气，尤其适合患有腹痛的宝宝使用

● 奶瓶冷却器：可供你和宝宝外出的时候使用

● 奶瓶加热器：可控温度给奶瓶加热

● 大水壶：大水壶准备好一天的牛奶，分装到奶瓶

● 奶瓶干燥架：可以把奶瓶和其他洗涤品分开晾干

按照说明书调制配方奶

　　调制配方奶应该严格按照生产商的使用说明来进行。加太多奶粉，可能使宝宝的体重增长过快，有时这会很危险，而且就算吃得再多宝宝也不可能一觉睡到天亮。用水过少，过高的盐浓度会让宝宝觉得渴，而且会导致一个恶性循环：渴就需要吃更多奶，而吃奶又让她感到更渴，这很可能会超过他（她）的肾脏所能承受的能力范围。

刚出生宝宝可按需哺乳

宝宝刚出生吃得少，但是频率较高。每次可能只能吃50毫升，但是1～2个小时之后就饿了。到了第2周或第3周的时候，吃奶的间隔可以延长到3个小时，每次量增加到100毫升。逐渐你就能够听辨出宝宝哭是不是因为饿。有时候你会把他（她）因为累而哭当作是饿，尽管偶尔犯点这样的小错误，你还是会越来越能读懂宝宝的“语言”，而且你和宝宝之间也会相互更加了解。

月龄增长宝宝规律进食

等宝宝每天进食次数增加到6～8次、每次间隔3小时左右时，进餐模式差不多就固定了。随着宝宝月龄的增长，进餐次数基本上也不会发生变化了，但每次的吃奶量都会有所增加：从第一个星期的60毫升增加到4个星期时的125毫升，到12个星期时宝宝的奶量已经可以增加到210毫升了。即使宝宝每次只能喝125毫升也不用担心，只要她的体重增加比较理想就可以了。

微信中经常收到新手爸妈遇到的小问题：

Q：宝宝吃奶总是狼吞虎咽，之后就开始打嗝，而且容易吐奶。我该怎么办？

A：很有可能是奶水的流速太快。可以换一个奶嘴试试，看情况会不会好一点。注意改变一下奶瓶的倾斜角度，也会有用。把奶瓶立起来一点，减轻挤压力就能使奶水流速变慢。可以在你掌心中试试，测试一下奶水是慢慢滴出来还是喷出来。最后，还有一点，给宝宝足够的时间进食，根据他（她）需要，想停的时候就停一下。记得每次喂奶后都必须拍宝宝后背，直至打嗝为止。

Q：怎样知道宝宝什么时候需要增加食量？

A：如果你根据宝宝的需要来哺乳，就不会出现吃得过多的情况。并且注意观察宝宝的反应，如果他还感到饿，会哭个不停。如果已经饱了，就会把头转开，或者用手推开奶瓶来表示不想吃了。如果你强迫他，即使他已经饱了，也会继续吃。给宝宝提供他需要的，而不是你认为他应该吃的，这样就可以避免宝宝挨饿，或者吃得太多而导致体重增加过快。

　准备奶的时候，在宝宝平时的进食量的基础上，再多准备30毫升。这样宝宝每次吃饱之后都会剩一点，但是如果哪天把奶全喝光了，下次就再多准备30毫升，如此分步增加宝宝的进食量。

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