混合喂养，如何平衡母乳与奶粉量

现代妈妈由于工作节奏快，压力大、生育年龄大等问题，有些妈妈没有母乳或母乳量很少，情急之下会给宝宝选择混合喂养。

混合喂养没错，那如何平衡母乳与奶粉的比例呢？

1、不要放弃母乳

母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。有的产妇奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加，如果放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。

2、添加奶粉的具体方法

以2—3个月宝宝为例。

先准备150毫升，如果一次都喝了，好像还不饱，下次就冲180毫升，但最多不要超过180毫升。如果吃不了，再减下去。如果一次喝得过多，就会影响下次母乳喂养，也会使宝宝消化不良。如果宝宝不再半夜哭了，或者不再闹人了，体重每天增长30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。

如果宝宝仍然饿得哭，夜里醒来的次数增加，体重增长不理想，可以一天加2次或者3次，但不要过量，过量添加奶粉，会影响母乳摄入，请别忘了，母乳是6月以内宝宝的最佳食品。

3、不允许母乳牛奶一顿混合喂

一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，吃奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳，不够了再冲奶粉。这样不利于消化，也使宝宝对乳头发生错觉，可能引发厌食奶粉，拒吃奶瓶。母乳喂养次数要均匀分开，不要很长时间都不喂母乳。

如何判断孩子是否吃饱了？

1、喂奶前乳房丰满，喂奶后乳房较柔软松弛。

2、喂奶时可听见吞咽声(连续几次到十几次)。

3、母亲有下乳的感觉。

4、尿布24小时湿6次以上。

5、孩子大便软，呈金黄色，糊状，每天2—4次。

6、在两次喂奶之间，婴儿很满足、安静。

7、孩子体重平均每天增长18—30克或每周增加125—210克。

混合喂养4个难题

Q1：混合喂养的最佳方法？

混合喂养需要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。母乳是越吸越多，如果妈妈认为母乳不足，就减少母乳的次数，会使母乳越来越少。

母乳喂养次数要均匀分开，不要很长时间都不喂母乳。夜间妈妈比较累，尤其是后半夜，起床给宝宝冲奶粉很麻烦，最好是母乳喂养。夜间妈妈休息，乳汁分泌量相对增多，宝宝需要量又相对减少，母乳可能会满足宝宝的需要。但如果母乳量太少，宝宝吃不饱，就会缩短吃奶间隔，影响母子休息，这时就要以奶粉为主了。

Q2：宝宝如何传递饱、饿的信息？

宝宝饿了，TA就会饥饿性哭闹，用小嘴找奶头。当把奶头送到宝宝嘴边时，会急不可待地衔住，满意地吮吸，而且吃得非常认真，很难被周围的动静打扰。

宝宝饱了，TA就会吃奶漫不经心，吸吮力减弱；有一点动静就停止吸吮，甚至放下奶头，寻找声源；用舌头把奶头抵出来，再放进去，还会抵出来，再试图把奶头放进去，他会转头，不理你。

Q3：宝宝对母乳不感兴趣，怎么办？

当添加奶粉后，有些宝宝就喜欢上了奶粉，因为奶嘴孔大，吸吮很省力，吃得痛快。而母乳流出来比较慢，吃起来比较费力，宝宝就开始对母乳不感兴趣，而对奶粉表现出了极大的兴趣。这时妈妈千万不要随着宝宝的兴趣，如果不断增加奶粉量，母乳分泌就会减少，对继续母乳喂养很不利。

Q4：怎样锻炼宝宝接受奶嘴？

当宝宝不接受奶嘴时，妈妈可以试试这些办法：

1、用奶瓶喂奶时，不要将奶嘴直接放入宝宝的口里，而是放在嘴边，让宝宝自己找寻，主动含入嘴里。

2、把奶嘴用温水冲一下，使其变软些，和妈妈乳头的温度相近。

3、给宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴，并调整奶嘴孔的大小。

4、试着用不同的姿势给宝宝喂食。

5、喂奶前抱抱、摇摇、亲亲宝宝，使宝宝愉悦了，这时再喂奶瓶可能会更好些。

6、喂奶瓶时，用妈妈的衣服裹着宝宝，让宝宝闻到妈妈的气味，会极大降低对奶瓶的陌生感。

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