今天我们称“武艺”，一则可以独立出体育的范围，一则可涵盖技术、思想、文化，乃至于成为一种生活方式，那么国术到底是什么呢，下面就由正蒙来为大家简单讲一讲吧。
一般人对国术都有误解，认为国术单单就是武术。有的甚至戏称为“舞术”，这是对国术不解。国术，所谓“国”，就是强国、强民！所谓“术”，就是技巧与艺术。 练之，一来可防身，二来可健体强身、修身养性，这就是它的术。公孙大娘舞剑器，观者动容；若是一套太极打将出来，飘逸潇洒，张弛有度，刚柔相济，阴阳相合，这岂不就是术与艺的结合吗？
国术者，古今同义，国之术，修身之艺也！
生活中的女性相比于男性在某些情况下是处于弱势地位的，尤其在女性夜外独行时，要特别注意人身安全，这时的女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时进行防身自卫的一种防卫能力，下面就由正蒙全社来讲一讲吧。
女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击不法分子是很危险的。敢于侵犯青年女子的不法分子一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。对策是：等不法分子抓住你时，趁机攻击他！
有人对武理解成'举戈而动，欲与人、欲与兽斗'是一种误解，其产生谬误处是对'止'的《说文学武》认识上:以趾为动。对武的理解便误解成'举戈而动'而非'止戈为武'的原意了。'止'字，是'一只脚(趾)'的意思，是'步'字的前一只脚，后面的一只脚不再踏上来、停止前行的意思。
(wu)的发音出自于舞。'舞'是先于'武'出现之前、用来彰显身强力壮、矫健灵活的行为。后来，因为出现争斗，继而立武:停止争斗的行为。六尺为步，半步为武。武，即界定了人的安全范畴。
半步(止)为三尺。尺，指尺骨。三尺，指一腿之距。
武与戊同音通义:戊，wu，会意。从丿从戈，。'丿'意为'不'。'戈'与'丿' 联合起来表示'不动之戈'。戊位中央，与'武保半步之安'一致。
武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进{zy1}，快乐通融。
