经常伏案的女性脊椎很容易被拉出“S”形，造成乳房高低不一，驼背，圆肩，背部变厚等症，更可怕是还影响乳房的挺拔度及引起乳房胀痛刺痛。
美国协会2010年的一份研究报告指出，与每天静坐时间少于3个小时的人相比，每天坐着工作6小时以上的人群更早死于各种疾病的风险要高37%。
“久坐使人老十年！”英国科学家研究发现：从生物学意义上来说，经常久坐的人要比常常运动的人“老”上10年。相关论文发表在1月28日的《内科学文献》（Archives of Internal Medicine）上。科学家说，那些职场中经常站起来的走走动动的人不仅在外表上显得年轻，而且在生理上也更为年轻。
坐站升降办公桌的升降调节方式的速度快慢并不是最重要的指标，我们不会{yt}多次调整桌面的高度，即使速度最慢的手摇调节方式，有十秒钟的时间也可以调到所需的高度。如果对升降桌高度调节的速度有偏好的朋友可以首先虑气棒式升降桌。
坐站升降办公桌最重要的指标是稳定性，例如小品牌劣质升降桌，在桌面敲打键盘的时候，显示器也会随之轻微晃动，对视力的损害是相当大的。所以挑选升降桌，一定要首先确定其桌面的稳定性。
如果要wq避免显示器的晃动，除了要求升降桌十分沉稳外，解决的根本办法是键鼠板支撑部位与显示器的支撑部位相互独立。
目前有一种手动升降桌是通过摇动或旋转手柄实现桌面的升降。此桌不太适合高速的办公环境，适合中小学生使用；也有的是手旋某按钮提拉桌面，达到倾斜或上升的目的，上升范围很小，但适合绘画的人群使用或小学生做作业；还有的在桌腿上设有凹槽，用户用手抬高桌面，使桌面卡在凹槽部分，这种升高非常原始，费时费利，但适合成长中的小孩子，因可根据身高的增长适当调高桌面，使用年限为几年而已
