中国传统饮食讲究，“可一日无肉，不可一日无豆”；“青菜豆腐保平安”的膳食原则。 所以每天吃豆类是补充营养的重要途径。
但是豆腐类产品只能当菜品食用，像上班族不能每天都补充豆类蛋白质，所以谷灏现磨五谷豆浆是一个很好的选择。
谷灏现磨豆浆，口味多样，适合所有人群。
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黑豆：性味甘平，是一种清凉性滋养强壮药，具有qf除热、调和下气、hx、jd、ln及明目等功效。自古以来，我国历医学家多用黑豆zl肾虚阴亏、肾气不足等症。
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五谷杂粮是人类的主食，所蕴含的在丰富营养，有预防改善疾病的功效，如膳食纤维，能够有效的减缓糖类的吸收，并降低吃饭的血糖上升速度，使胰岛素产生作用，所以也对糖尿病患者有极大的帮助。又如不饱和脂肪酸，可软化血管内的胆固醇，减低心血管方面的疾病等。五谷杂粮中的维生素，可缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等文明病;铁则能预防胃溃疡与食欲不振;而铜、锌等微量元素具有改善精神衰弱、sm症状，还可增加食欲，改善体重、调整胃口的功效。钾也可以避免肌肉麻痹、郁闷不安与全身无力等。
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