何氏养生教您如何进行耳朵止病痛
牙龈肿痛按耳垂
耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，有很好的效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
心绞痛按下耳窝
经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对循环系统有良好作用。下耳窝相当于胸腔内脏部位。心绞痛时首先要保持心态良好，不要惊慌，立即停止活动，卧床休息，应该抬高上身，然后可对下耳窝进行按压。
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毒素使人变笨 ？？？
【中医养生】专家表明食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤，直接影响思维和智力。身体累积的毒素多，体液偏酸气血不足，使脑部细胞得不到充分的氧气和营养，思维会比较迟缓，脑筋也不灵活。
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中医养生——简单有效的9个“养生要穴”
qw中医专家根据多年的临床经验，总结出便于记忆的9个养生要穴。qw中医专家根据多年的临床经验，总结出便于记忆的9个养生要穴。别看这些穴位不起眼，平时多按揉几下，能有强身健体、祛病养生的神奇功效。
1、风池，明目醒脑
2、中脘，养胃
3、合谷，清热止痛
4、委中，解腰背酸痛
5、关元，肾补固元
6、内关，养护心脏
7、内关，养护心脏
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