中医养生——误区
误解:中医养生是老年人的事
正解:千万别以为养生仅仅是为了长寿,或认为养生只是老年人的事。养生在于调和阴阳,流通气血,保持身体健康,同时提高心理的调适能力。好皮肤也是养出来的。对rh年纪的人来说,中医养生都是必需的功课。
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中医养生为您解读毒素对人体的危害到底多么严重?
毒素使人肥胖:很多人肥胖,并不是因为吃得太多,而是因为排的太少,身体的谢发生障碍,导致“出不敷入”,废物堆积在体内而引起的。中医养生告诉你:当体内的脂肪超过肝脏的负荷量,脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹,然后就越毒越胖,越胖越毒!
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三阴体质人群养生方法
医对体质有很多种划分,其中《伤寒杂病论》对体质是按照三阴三阳分类的,其中三阴bao括太阴之人、少阴之人、厥阴之人。
医对体质有很多种划分,其中《伤寒杂病论》对体质是按照三阴三阳分类的,其中三阴bao括太阴之人、少阴之人、厥阴之人。
太阴甲型就是太阴气虚之人,即通常说的脾气虚,这类人体质虚弱,体力不足,进食生冷油腻,有腹泻倾向,发病易表现为腹满胀痛、呕吐、腹泻等证。
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